POLÍTICA

Un vaso de ponche tiene alta cantidad de calorías






Un vaso de ponche contiene entre 200 y 300 calorías, equivalente a un vaso grande de refresco de cola.

Karina Caballero Guzmán, explicó que el ponche es una bebida con altos niveles de carbohidratos y azúcar.

Lo que podría generar, entre las personas con diabetes que se eleve la glucosa en la sangre.

Es por ello que recomendó solo tomarlo con la azúcar natural de las frutas y solo un vaso de ponche al día.

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